De kracht van Positieve Psychologie

Positieve psychologie moedigt je aan. Om te kijken, luisteren en te voelen wat goed is en goed gaat in je leven. Dit om je positieve aard te bekrachtigen.

Positieve psychologie in een coachingsproces werkt om je kracht te hervinden en daarop verder te bouwen en streeft ernaar om positieve verwachtingen en geluk op te wekken. Positieve emoties versterken je focus van aandacht en verbeteren de toegang tot je intellectuele en psychologische bronnen, met als resultaat betere prestaties.

  • Algemene versterking en een gebalanceerd leven.
  • Verbeteren stressbestendigheid
  • Beter bereiken van specifieke doelen.

2 thoughts on “De kracht van Positieve Psychologie

  1. Beste Anouska,
    Je blog over (de-)motivatie vind ik erg treffend. Ik las ‘m vanmorgen toen ik me graag nog eens in bed wou omdraaien, ik de maandagochtend lokroep van mijn werk in eerste instantie wenste te negeren. Na het lezen besefte ik dat echte motivatie vooral intrinsiek behoort te zijn en sprong ik meteen als een jong veulen uit mijn bed. Dank voor je inzicht.
    Groetjes van Patricia.

  2. Beste Patricia,

    Wat fijn om te lezen! Bedankt voor je reactie.
    Leuk dat je de moeite nam om me een compliment te geven. Dat maakt me blij. Heel motiverend 😉

    Groetjes van Anouska.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *